影响你一生的决定，二胎备孕要做好的准备！

随着国家二孩政策的开放，越来越多的家庭期待着再要一个孩子，由于是二胎，女性的身体和心理条件已经不同于之前，因此，在整个备孕过程中，以下事项必须要了解。

一、年龄

这是二胎备孕必须格外重视的一个问题。对于想要生二胎的女性来说，身体条件是最重要的。女性最好能在30岁之前进行生育，而二胎生育也最好不要超过35岁，因为随着年龄的增长，女性生育能力会逐渐下降，而且高龄产妇胎儿发育患病几率较大和出现早产的情况较多，典型的情况是胎儿智障及母体本身妊娠合并症等发生率都会明显增高。

二、与第一胎的时间间隔

如果剖腹产后1年内就怀孕，这对于宝妈们来说是有危险的，这是因为剖宫产术后子宫和腹壁各层伤口的完全愈合需要一段很长的时间。只有在伤口完全愈合，子宫内膜已经修复好，具有和正常组织相同的功能后，才可以再次孕育胎儿，这样才可以保证不发生子宫破裂，孕育的胎儿能更好地吸取营养。这个时间需要大概2-3年。

如果没有在意怀孕二胎的时间间隔，在哺乳期怀上第二胎，最好不要一边怀孕一边喂奶。因为孕育胎儿会消耗很多营养，奶水会减产，质量会下降，这种情况下最好让孩子戒奶。

三、必须要进行的身体检查项目

女性常规孕前检查项目主要包括：常规必检项目（血常规、尿液分析），生殖系统检查（通过白带筛查滴虫、霉菌、支原体及衣原体感染，或进行梅毒血清检测等性传播疾病的筛查），宫颈防癌刮片（tct），肝功能及乙肝六项检测，优生四项检查（torch）（风疹病毒、巨细胞病毒、弓形体和单纯疱疹病毒等）及遗传性疾病检查。

四、需要补充的营养物质

许多女性认为生二胎是水到渠成的事情，因为有过经验，就不用太过担心。事实上并非如此，二胎备孕期间叶酸一定要跟得上。生二胎，建议男女双方在备孕前到医院做一次系统的孕前检查，并停止服用雌激素、其他抗生素等药物。

五、丈夫需要戒烟戒酒

现代社会工作压力大，很多男性朋友们借助烟和酒来释放自己的压力，但是，对于需要备孕的夫妻来说，男性的烟酒实际上也是男性生殖健康和胎儿发育的头号杀手，所以从备孕开始就应该戒烟戒酒。

六、丈夫需要营养合理

通常人们认为在备孕期间女性的营养非常重要，实际上男性精子的生成更需要营养，所以男性也应该营养合理，多吃富含蛋白质的食物，以补充精子生成所需的蛋白质、钙、铁、锌等营养素。

鑫儿爸寄语：为了将来的幸福、为了孩子的一生，爸爸妈妈听我说，备孕环节一定要谨慎、全面，这才是给孩子最大的爱！

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