有效提高试管婴儿成功率的三步法，你造吗？

一、选择正规专业的医院

试管婴儿是一项非常高科技的助孕技术，生殖专科医院，是针对不孕不育家庭、生殖问题开展的专业医院，无论技术和专家，都具有巨大的优势，建议选择生殖专科医院，一般的综合医院不具备这个优势。此外，患者做试管婴儿前，一定要进行详细的检查很重要。只有详细检查出各项数据，选择最合适的方式进行试管婴儿，才能有效的提高试管婴儿成功率。我们的目标是尽可能的提高试管婴儿成功率、出生率，同时尽量减少多胎妊娠的风险。

高质量的操作器械能最大限度地保护卵子、胚胎和子宫内膜，使胚胎安全着陆。只有肥沃不受损坏的土壤，种子才可以更好的生根发芽生长。所以做试管婴儿选择正规专业，实力雄厚的生殖健康专科医院。

二、最好选择最佳年龄

有针对试管婴儿母亲手术的年龄的调查显示，在25岁-35岁的女性中，试管婴儿的成功率可达到50%-60%的平均水平，但是到了35岁以后成功率逐渐下降，到40岁只达到30%左右，原因是年龄大了以后，卵子的质量和数量都会下降。所以在选择做试管婴儿手术时，最好要考虑年龄因素。做试管婴儿，年龄越小越好。

三、做好其它准备工作

除以上两个条件以外，还与自身有很大的关系。具体在做试管婴儿前，一定要调理好身心，做好充足的准备工作，以有效提高试管婴儿的成功率。

1、确保身体健康

那么，你要做的第一件事就是拿出一个日历。翻转到你要开始治疗的日期，进行标注，现在翻回90天。你要从这里开始，因为试管婴儿治疗中最重要的阶段是准备阶段，换句话说，你要确保你的身体健康，最重要的你的子宫、输卵管和卵巢都处于最佳的健康状态。

2、饮食

调查发现，单一的饮食无法增加试管婴儿的成功率。均衡的饮食，可以促进健康的体重能够积极影响试管婴儿治疗。

均衡的饮食，包括水果，蔬菜，全谷物和瘦肉蛋白。您还可以结合多种维生素到你的食谱中。

3、排毒

具体的毒素，如杀虫剂，防腐剂，在装饰和美容产品中发现有羟基苯甲酸酯;在香烟、酒精和某些药物中有合成激素的化学物质，这些能对生育能力产生负面影响。因此，建议大家至少在开始治疗前90天摆脱它们。

这样排毒的好处包括增加血液循环到子宫，容易让上一个周期其余的子宫内膜脱落。

4、冥想

很多人宣称冥想可以对试管婴儿过程产生积极的影响，这是因为冥想可以把心灵和身体连接起来。

有迹象表明，随着试管婴儿周期的不同，冥想可以释放压力、改善循环系统;冥想的惯常做法可以使你的试管婴儿旅途多几分宁静。

5、按摩

按摩的好处很多。当在生殖区域按摩时，可以使卵巢和子宫增大，有助于支撑激素平衡，促进卵子的健康，输卵管阻塞也开始自行清理。

但不是任何按摩师可都以执行这样的按摩。要拥有生育按摩或按摩腹部经验的治疗师进行指导。如按摩应该只在开始试管婴儿治疗前完成。一旦治疗开始，该地区将变得敏感。转移胚胎后或怀孕期间不宜进行按摩。

6、针灸

由马里兰大学医学院的巴尔的摩，2008年公布的一项研究表明，针灸能显著改善由胚胎移植过程中产生的怀孕率。

专家声称，结合针灸和试管婴儿有助于减少压力，调节荷尔蒙失衡，强化免疫系统，增加血液流向子宫，增加子宫内膜的厚度和减轻生育药物的副作用。

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